АудиокнигаАлексей Козлов «Аутотренинг отказа от курения»

Скачать аудиокнигу Алексей Козлов «Аутотренинг отказа от курения»
164,54 МБ

Аутотренинг отказа от курения основан на методике эpиксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу.

Аутотренинг включает три аудиосеанса гипноза:

  1. Замещение вторичных выгод
    Установки позволяют удовлетворить позитивное намерение, скрывающееся за курением и тем самым освободить курение от других вторичных выгод.
  2. Устранение глубинных причин курения
    Эриксоновский гипноз соединяется с элементами символдрамы, проработкой определенных образов, связанных с удовлетворением архаических оральных потребностей.
  3. Метафора изменений
    Трехступенчатая метафора Милтона Эриксона позволяет задействовать глубинные ресурсы подсознания для движения к новым достижениям и удаления ригидных шаблонов и привычек.
Отрывок
Информация
Время звучания: 
01 час. 44 мин. 00 сек.
Формат записи: 
MP3, 256 Kbps, CBR, 44.1 КГц, Stereo
Год выхода: 
2010
Классификация
Файлы
Ссылка на скачивание выше 🔺
  • Aleksey_Kozlov-Autotrening_otkaza_ot_kureniya.zip (164,54 МБ)
    • Aleksey_Kozlov-Autotrening_otkaza_ot_kureniya
      • 1_1.mp3
      • 1_2.mp3
      • 1_3.mp3
      • 1_4.mp3
      • 1_5.mp3
      • 2_0.mp3
      • 2_1.mp3
      • 2_2.mp3
      • 2_3.mp3
      • 2_4.mp3
      • 2_5.mp3
      • cover.jpg