АудиокнигаАлексей Козлов «Как повысить самооценку. Способы воспитания здорового эгоизма»

Скачать аудиокнигу Алексей Козлов «Как повысить самооценку. Способы воспитания здорового эгоизма»
574,61 МБ

Автор тренинга - врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов.  Сам диск представляет собой приложение к одноименной книге автора. Состоит из трех частей.

1. Прогулка в лесу.

Показания:
быстрое засыпание, расслабление, восстановление сил, гибкость в принятии решений, мотивация к достижению целей, уверенность в себе, отрешенность от сиюминутных проблем и волнений, активизация подсознательных творческих ресурсов.

2. Отдых у воды.

Показания:
сохранения чувства спокойствия и стабильности при различных внешних стрессовых ситуациях, мотивация к достижению целей, чувство уверенности в собственных силах.3. Сон в летнюю ночь.

Показания:
вытеснение и нейтрализация различных психотравмирующих событий, обретение чувства внутреннего покоя и стабильности, формирование нового поведения, мотивация к достижению цели, расслабление и глубокий сон.

Отрывок
Информация
Время звучания: 
01 час. 03 мин. 00 сек.
Формат записи: 
WAV
Год выхода: 
2009
Классификация
Исполнители: 
Издательства: 
Файлы
Ссылка на скачивание выше 🔺
  • Aleksey_Kozlov-Kak_povysit_samootsenku.zip (574,61 МБ)
    • Aleksey_Kozlov-Kak_povysit_samootsenku
      • Track 1.wav
      • Track 2.wav
      • Track 3.wav
      • cover.jpg